Menjadi Diri Sendiri: Kunci Kebahagiaan dan Kesuksesan
MENJADI DIRI SENDIRI ADALAH KUNCI KEBAHAGIAAN
Oleh Robert, Pegiat Literasi
Dbinstitute.id - Dalam masyarakat, banyak individu merasa tidak cukup baik
karena standar yang ditetapkan oleh lingkungan, keluarga, atau budaya.
Akibatnya, mereka berusaha mengubah diri agar sesuai dengan harapan eksternal,
meskipun hal itu bertentangan dengan jati diri mereka. Hal ini dapat
menyebabkan kecemasan, ketidakpuasan diri, dan kurangnya kebahagiaan sejati.
Menjadi Diri Sendiri
Tokoh : Carl Rogers
Carl Rogers adalah seorang psikolog yang terkenal dengan
pendekatan terapi klinis yang berpusat pada klien. Carl Rogers lahir pada 8
Januari 1902 di Oak Park, Illinois, Amerika Serikat. Ia menempuh pendidikan di
Universitas Wisconsin-Madison, Teachers College di Columbia University, serta
Seminari Teologi Union. Carl Rogers meninggal dunia pada 4 Februari 1987 di La
Jolla, San Diego, California, Amerika Serikat.
Penelitian Konten :
Sebagai contoh dari permasalahan yang akan di bahas, saya
mengambil sebuah konten dari channel Dosen Blankon dengan Judul :
045/1000 MEMBANGUN DUNIA LEWAT LITERASI
18 Maret 2025
https://youtu.be/_Z0QiXUSq8E?si=zKGQxZP9yBpCNHH6
Dalam konten ini saya temukan seorang siswa/pelajar yang
berdomisili di Kota Malang sedang di wawancarai oleh dosen blankon:
Yang menjadi Istimewa adalah siswa tersebut pernah mengikuti
lomba/olimpiade secara online dalam bidang Bahasa Indonesia sampai Tingkat
Nasional tepatnya pada tahun 2024 yang lalu. Singkat cerita siswa tersebut
berhasil masuk dalam peringkat ke 18 dari 500 peserta dengan prestasi nasional
karena menulis 10 novel terbaik. Yang menjadi istimewa dari siswa tersebut
adalah dia mengisi waktu luangnya dengan menulis, imajinasinya di tuangkan
dalam tulisan/novel. Dan tentunya tidak sedikit tantangan yang di hadapi karena
siswa tersebut sering mendapat tanggapan negative dari orang lain bahkan dari
teman-temannya, contoh : kamu ngapain menulis? Kamu tidak akan terkenal dengan
menulis, hanya buang waktu! Lebih baik game! Tetapi siswa tersebut tidak
terpengaruh dengan tanggapan-tanggapan itu dia tetap yakin dengan dirinya untuk
terus menulis.
Korelasi dengan judul atau tujuan psikologi yang saya pilih
ini sangat tepat karena siswa tersebut tetap yakin dengan dirinya atau tetap
menjadi diri sendiri untuk tampil terbuka dengan terus menulis novel di tengah
maraknya game online saat ini.
Ini suatu hal yang luar biasa ketika saya memilih tokoh Carl
Rogers dia mengatakan :
"What I am is good enough if I would only be it
openly."
("Siapa diri saya sudah cukup baik, asalkan saya berani
menjadi diri sendiri secara terbuka.")
Siswa tersebut menunjukkan self-concept yang kuat, keyakinan
pada dirinya sendiri, dan keberanian untuk tetap menjadi diri sendiri meskipun
mendapat tanggapan negatif dari lingkungan sekitarnya dan hasilnya adalah
sebuah prestasi.
Kesimpulan,
Kita tidak perlu menjadi orang lain untuk diterima. Menerima
diri sendiri dengan jujur adalah langkah pertama menuju kebahagiaan dan
kehidupan yang lebih bermakna.
Be yourself!
.png)
